TIOS gaat online!
Doordat de fysieke lessen helaas niet door kunnen gaan vanwege het coronavirus, biedt TIOS een online work-out aan voor alle leden! Tijdens de work-out worden verschillende spiergroepen getraind op populaire liedjes. De work-out zal op woensdag plaatsvinden en 30 minuten duren. Je kunt gemakkelijk deelnemen door op...